Qu’est-ce que la relaxologie ?
C’est un ensemble de toutes mes méthodes (Kinésiologie, Crânio-sacré…) pour aller vers le mieux -être de la personne ou un groupe.
Le relaxologue utilise des techniques respiratoires, et corporelles, qui agissent sur le physique, le mental et l’émotionnel. Il advient alors un rééquilibrage personnalisé. La relaxothérapie vous offre un moment de répit pour aller plus loin dans la compréhension de vos émotions et vous conduit à un épanouissement personnel.
Pour les entreprises (en groupe), la relaxologie vise à favoriser l’harmonie entre les individus, renforçant ainsi la confiance en soi, la sérénité, la créativité et l’efficacité collective. Elle intègre également des techniques pour aider les employés à retrouver le plaisir de bouger, de respirer ou de rester immobile, améliorant ainsi leur bien-être général et leur productivité.
Le relaxologue observe ce qui se passe et adapte le contenu de sa séance aux participants.
Cette pratique ne dispose d’aucune contre-indication médicale.
Qu’est-ce que le cranio sacré ?
C’est une méthode manuelle et holistique non-manipulative. Il s’agit de vérifier la présence du mouvement respiratoire primaire (celui que nous avions in-utero). Ce système se caractérise par une activité physiologique et rythmique qui peut disparaitre selon certaines tensions physiques, et émotionnelles.
Le praticien relance les mouvements des fascias bloqués par des tensions émotionnelles et physiques.
Contre-indication :
- Blessures aiguës récentes
C’est une méthode subtile et douce.
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
Elle favorise un état de bien-être, elle harmonise le mental, le physique, l’émotionnel, le social; elle aide aussi la personne à mieux comprendre ses émotions et son corps.
Une séance de kinésiologie commence par un temps d’échange qui permet d’évoquer une
problématique, puis on instaure un dialogue avec le corps à l’aide de tests musculaires. La personne est assise ou allongée, toujours habillée.
Grâce aux tests on identifie les causes des blocages de la personne pour ensuite les rééquilibrer et rétablir la circulation énergétique. On détecte, on lève ses déséquilibres et on développe ses possibilités.
Les tests accèdent à la mémoire cellulaire du corps, identifient les facteurs contribuant à la
problématique, la nature des corrections nécessaires pour les débrancher.
La kinésiologie utilise la relation entre les muscles, le cerveau, et les émotions avec pour objectif de réduire la problématique pour redonner à chacun la possibilité de recontacter son
potentiel, de retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres
solutions.
Les bienfaits :
- aide sur des problématiques physiques, mentales, émotionnelles
- aide à comprendre la cause d’un mal-être, à trouver des réponses et des outils personnalisés
- améliore la confiance en soi, l’estime de soi, les prises de décisions, la communication avec soi et l’autre
Qu’est-ce que les soins énergétiques ?
C’est une pratique thérapeutique visant à harmoniser et rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit. Cette approche holistique considère que des blocages ou des déséquilibres énergétiques peuvent affecter le bien-être physique, émotionnel et mental. En rétablissant une circulation fluide de l’énergie vitale. Il existe diverses techniques de soins énergétiques, parmi lesquelles : le Reiki, l’acupuncture ou encore le magnétisme.
Pour ma part je me concentrerais sur le Reiki Usui. Le Reiki est un terme japonais qui signifie énergie universelle de vie. Rei signifiant « énergie qui nous entoure » et Ki « énergie qui est en nous ».
C’est un protocole qui utilise la position des mains sur le corps. La personne est habillée.
Les bienfaits :
- réharmonise et revitalise le corps
- répare les traumatismes du passé
- libère les blocages émotionnels stockés dans les mémoires cellulaires
- apporte sérénité, calme, et détente profonde
- augmente la confiance en soi, estime de soi
- renforce le système immunitaire
- s’adapte aux besoins du receveur