anamieuxetre - relaxologue et kinésiologue sur Orléans

Prendre ce temps, c’est déjà commencer à prendre soin de soi

Je suis Ana Vieira.

Depuis toujours je suis convaincue qu’une personne ne peut pas être réduite à une difficulté. Derrière chaque situation, il y a une histoire, des émotions et des ressources qui méritent d’être entendues.

Pendant trente ans, j’ai exercé le métier d’infirmière en accompagnant chaque personne avec écoute, empathie, bienveillance et respect.

Mon propre cheminement m’a conduite vers la relaxologie, la kinésiologie, la thérapie crânio-sacrée, les soins énergétiques et la sophrologie.

Aujourd’hui ces outils me permettent de proposer un accompagnement personnalisé. Ils s’adaptent toujours à la personne, jamais l’inverse.

Mon souhait est de vous aider à retrouver vos ressources, votre équilibre et la confiance pour avancer à votre rythme.

Les accompagnements

Je peux vous accompagner si vous traversez notamment :

un stress ou une anxiété,
un manque de confiance en vous,
un deuil, une séparation ou un changement de vie,
un burn-out, un épuisement ou des difficultés de sommeil,
une addiction,
une grossesse ou une convalescence,
le besoin de retrouver un équilibre.

Chaque accompagnement est unique et personnalisé.

Mon approche

Je ne commence jamais par une méthode.

Je commence par une rencontre.

Chaque accompagnement est personnalisé. j’accorde une grande importance à l’écoute, au respect de votre rythme et à la relation de confiance que nous construisons ensemble.

Les outils que j’utilise s’adaptent à vos besoins, jamais l’inverse.

Mon objectif est de vous aider à retrouver vos ressources et à redevenir acteur de votre vie.